co pijecie

[...] umrzec, generalnie na 1 litr wody powinno sie jesc 2 gramy sodu., przypomne ze sod utwradz miesnie, uwidacznia zyly, odsysa wode spod skory do krwi, pomag aprzyspeiszyc metabolizm i spalic nadmiar kcal oraz pomaga gleboko oddychac. a wiekszosc z was wyglada zle miekko i gladko bo ograniczacie sol wlasnie i pijecie ze duzo czystej wody

WITAM PONOWNIE I BARDZO PROSZĘ O EWENTUALNĄ KOREKTĘ POPRAWIONEJ DIETY, W SZCZEGÓLNOŚCI CZY PORY POSIŁKÓW SĄ DOBRE 7.00 3 jajka gotowane 180g płatki 80g mleko 100g warzywa jakieś(nie wiem jakie) około 30 g B-36 T-29 W-60 11.30 2 jajka 120g 4 kromki razowego 120-150 g oliwa 10 g warzywa jakieś(nie wiem jakie) około 30 g B-24 T-26 W-60 [...]

A po co wy te bolero na treningu pijecie ? Dla smaku ?

Ludzie a moze wy poprostu za duzo pijecie bo inaczej delirium to juztylko kwestia tygodni a tak powaznie zuzah ta kaltke co podalas w profilu to u dziewczyn (kobiet) sie w biuscie mierzy ?

Jestem w domu o 16.30 potem trening gotowanie kawka z żonką i jest 21.00 i brak czasu.Długo pijecie tę kawkę :-? A na co potem brak Ci czasu?

[...] no i z 6-7 litrow by wyplukac nieczystosci,Co o tym sadzicie ?? Pytam bo zawsze na sucho lecialem i jakos tak mi sie zachcialo a ze mam juz kreatyne ktora otworzylem i sie troche "zgrudzila" to szkoda mi jej zeby sie zmarnowala a podobno jeszcze jest dobra bo tak mowil bigger.A z tymi suplementami to jak.Wy nie pijecie w Sylwka? Misiek

[...] o tej porze i przestalam przypomnialo mi sie dopiero wtedy co pierdziely te ze sklepu juz nie pije go jest za***isty ale jednak szkodzi nie od razu nie u mnie zaczelo sie po pol roku wam mowie tylko ,ze jest za***isty ale wiedzciew ,ze dzis wam nic po nim nie jest ale kiedys moze jak pijecie w duzych ilosciuach to jednak syf skoro szkodzi...

No dobra wezmę na próbę ten co polecacie , szkoda przepłacać jeżeli po tym mi nic nie będzie? Pijecie rozumiem takie białka z wodą ? to też jakoś smakuję? a co do mleka bez laktozy wtedy czymś jest słodzone dodatkowo ?

[...] 100g kurczaka nie 200. Tak samo twaróg na noc, zamiast 200 to 100. To napewno nie będzie wtedy 216, a ok 172białka. Oliwe będe pił po 20g (więcej chyba zwymiotuje. Jak wy to pijecie? Kielich i zapitka wodą?) czyli wyjdzie jakies 112. Węglowodany zostawiam, na noc jednak zaryzykuje. Jak mówiłem mam przemiane jak słoń, i jedznie na noc mi nie [...]

A po co wy te bolero na treningu pijecie ? Dla smaku ? W pracy zamiast wody idealnie wchodzi :-D

hmm.. no niewiem czy tak oliwe pic, nie sadzicie ze ma ona zbyt duzo tluszczy i jeszcze na wieczor pijecie? moimz daniem przez to rosnie tluszcz, ale niech mnie ktos poprawi na co oddzialuje oliwa.

co ile wy pijecie ??? ja chcę z wami !!!!!!!! ...::: zapraszam do mojego postu :::... >>> http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=57763

A co Wy byliscie jakimis alkoholikami, ze tak sie chwalicie ze nie pijecie od jakiegos tam czasu?? Ktos nie lubi to nie pije, proste... Ja nie jadlem juz pasztetu ze 3 lata I co? nie lubie to nie jem i nie ciagnie mnie do niego wiec nie zjem jeszcze z nastepne 3 lata

chlopaki a co zlego jest w laktozie?, i skad macie dane ile jej jecie/pijecie? ja osobiscie uwazalem ze lepiej pic mleko chude niz wody, ale widze ze sie pomylilem:/ WHY?? meta opisz jak juz sobie ulozysz to ladowanie. Zmieniony przez - fenix... w dniu 2005-02-01 07:44:29

dobra a jak wy wypijacie taka ilość wody? co ile pijecie i jaka ilosc. Ja wypijam narazie 1.5 litra minimum :/ I mam pytanie. Czy podczas trzeningu coś pic??

Czasami się zastanawiam co wy pijecie tudzież spożywacie

[...] wystarczy???zalezy to od twojego bilansu, jak predzej wspomnialem uloz diete po przeczytaniu postow podwieszonych wtedy bedziesz wiedzial ile jej dziennie potrzebujesz. Jak pijecie oliwe bo ja poprostu biorę na łyżke i popijam wodą! z kielicha, z lychy czyms zapijane, lub porostu polewasz nia posilek.. Czy można łączyć oliwe (tłuszcz) z innym [...]

Narazie spokojnie, ale cwicz dalej i poprawnie wykonuj cwiczenia. I mam jeszcze pytanie: Co wy na treningu jakis napoj pomaranczowy pijecie ? heh pozdro !

pewnie wydam sie wam juz nudny do obrzygania ale raz jeszcze polecam MRM Meta Whey, smak masakruje zmysły. Wyobrazcie sobie ze pijecie cos, co jest smaczniejsze niz desery w koktajl barach i jeszcze zapewnia wam super dobrej jakosci mase. ahh

ja gram w noge wiec przed meczami!! napisalem juz co ja pije ale chcem wiedzec co wy pijecie/myslicie o tym!!